スマホ老眼!?
こんにちは。まるぜんのリフォームショップ☆おがさわらです。
最近、ほとほと目の疲れに悩んでおります。
車もまともに、運転が続かない・・・・・
イオンのマッサージやさんに行って
アイ・ヘッドマッサージをやってもらうと
何とかかんとか復活?といった模様・・・・
あ~~~、どうしたものかなあ
すると、こんな記事を目に・・・・・
「スマホ老眼」(^_^;)
「スマホ老眼」はピント調整する目の筋肉に
過度の負担がかかり発症する一時的な眼精疲労。
スマホのような小さな画面を長時間近距離で
見て目を酷使することでピントが合いにくく
なる、目の奥が痛い、目の奥に圧迫感がある。
20.30代でも症状がでるが40代以降で遠視の
人が特になりやすい。
スマホ老眼の症状を自覚したら、ドライアイ
目薬や調整弛緩剤、調整改善剤の入った目薬
をさしたりホットタオル・アイマスクで
目の周りを温め、血流を促すと改善が期待
できる。「遠くを見る、近くを見る」を
交互に繰り返すエクササイズがオススメ!
これかなあ~~~~~???
スマホじゃなくても老眼なんだけどぉ・・・・
確かに、
ずっ~と視力2.0だったから遠視だし。
とにかく、血流促進させてみよっか。
話変わって、先週、潟上市に用事があり、
7号線沿いのレストランに寄ったところ、
こんな衝撃的なメニューが!!!!
問題です。
私はどこに目がいったでしょうか~?
答え
もちろん
馬のたてがみ
どってん、びっくりしちゃいました。
もちろん、注文する勇気はありませんでした。
((((^_^;)
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