まるぜん住宅設備ブログ「いつも前むき」

やめられない白い粉


最近、健康面を気にしているタカハシです。


というのも血の検査を控えていたためで、元気です。

悪あがきと思いつつもしばらくの間、
食事と一緒に取ることで脂肪や糖の吸収を穏やかにするというトクホ飲料を飲んでいました。

でも、毎日続けるにはけっこうお高いんですよね~・・・




でもわたし、気づいてしまいました。

これらの原材料には、食物繊維(難消化性デキストリン)が入っている、ということに!

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むしろ、この物質こそが、トクホたる理由だということに!!

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※本品は食物繊維(難消化性デキストリン)の働きにより、
 食後の党の吸収と食後の血中中性脂肪の上昇を穏やかにするので、
 血糖値が気になる方や血中中性脂肪が高めで脂肪の多い食事をとりがちな方の
 食生活の改善に役立ちます。    と書いています。



トクホってこの成分のことなんだね~、と何気なく主人に言ったところ、
「そうだよ。ちなみに、家にあるよ。」とこちらが出てきました。

なにーー( ゚Д゚)!?

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なんと単体でアマゾンで売っているらしい。しかもお安い!

(そういえば前にダイエットにいいから飲んでと白い粉を渡された・・・
 怪しすぎ!と思っていたけどこれのことだったのか!)



粉自体は小麦からできており、無味無臭。

冷たいものにも暖かいものにもすっと溶けます。

日本人の食事には食物繊維が1日当たり7g~9g足りていないんですって。

わたしは毎朝大さじ1杯(約5g)を牛乳やヨーグルトに溶かして摂ることにしました。
味も見た目も全然変わりません。


これを摂取するようになって以来、
毎日のお通じもよく、そのおかげか体重も抑えられています(о´∀`о)


整腸作用、血糖やコレステロール値への影響、ミネラル吸収促進などいいことずくめで
消費者庁からも安全を保障されている食品です。


もう手放せない食物繊維!



あとは検査結果が何事もありませんように・・・






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by maruzenjuutaku | 2016-12-08 09:31 | 日々のこと | Comments(0)
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