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「感謝」ができる5つの習慣!

こんにちは。まるぜんのリフォームショップ 小笠原です。

 


ちょとお疲れモードの方のために・・・・

 いいお話を ・・・・・



当たり前の日常に
「感謝ができる5つの習慣」

 .。.:*☆ヾ(@⌒ー⌒@)ノ☆*:.。.



 ①早起きをする!
 

 できれば 日の出前に おきる



 ②祈りをこめて食事をいただく
 
 

食前・食後は 身体を まっすぐにして 手を合わせる


 ③掃除をする!

キレイ、汚いに関わらず 毎日 ぞうきんがけする

 

 ④ただ、何~もしない時間をとる
 

 姿勢を整え 文字や 言葉を 一切扱わない 時間をつくる


 ⑤陽が沈んだら寝る 
 
 

食事は 控えめに、身の回りの品を もとに 戻す








今の時代、 コノ生活を やってみるとなると・・・・・・・


 もんのすご~~く、難しいけれど!!




こうすることによって、


色々な事にこだわり、悩んでいる 

小さな心から 抜け出し・・・・・


「感謝」の心が 自然~~に わいてくるそうですよ。

人として・・・・・ 実は あるべき姿なのかも 知れませんね ・・・・・



お試しくださいませ・・・・・・・・・・・ (*^^*)♪


(・・・・・・私も そのうち・・・・ そのうち・・・・・・いつになるやら)








~お坊さんの1日1分説法より~








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by maruzenjuutaku | 2015-02-17 09:00 | 日々のこと | Comments(0)

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